EN
AR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
ID
UK
VI
HU
TH
TR
FA
AF
MS
SW
UR
BN
GU
HA
KN
NE
PA
TA
TE
Έχεις ακούσει για ένα δρομέα εξουσίας; Είναι ένα βοηθητικό συστήμα που σε κάνει να επιδεικνύεις καλύτερες επιδόσεις στην αθλητική σου δραστηριότητα και τις ασκήσεις. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις τους μεγάλους δρομείς εξουσίας της Xintuo για πολλές δραστηριότητες όπως το τρέξιμο, το ποδήλατο ή τον ζωγραφισμό. Αυτός ο Xintuo έξυπνο ρολόι κατανάλωσης μπορεί να σου βοηθήσει να επιβλέπεις την πρόοδό σου και να επιτυγχάνεις τους στόχους σου. Έτσι, πώς μπορεί ακριβώς να σου βοηθήσει ένας δρομέας εξουσίας; Ο δρομέας εξουσίας είναι ένα συσκευάσιο που μετρά πόσο ποσοστό προσπάθειας βάζεις όταν ασκάρεσαι. Σου λέει πόσο δουλεύεις, που είναι αρκετά ωραίο για την προόδου στην κατάρτιση.
Γνωρίζετε το Επίπεδο Προσπάθειας Σας: Όταν κάνετε ασκήσεις, μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να καταλάβετε πόσο σκληρά πραγματικά δουλεύετε. Αν και αυτή η κατάσταση οδηγεί σχεδόν στην καλύτερη δυνατή ρυθμιση, ένα μέτρο δύναμης παρέχει ακριβή μέτρηση και εισβολή στο επίπεδο προσπάθειας σας. Έτσι, μπορείτε να τροποποιήσετε την ταχύτητα ή την ένταση για να συμφωνεί με τους στόχους σας. Για παράδειγμα, αν θέλετε να πάτε γρηγορότερα, το μέτρο δύναμης σας λέει αν θα πρέπει να πιέσετε λίγο περισσότερο. Παρακολούθηση Προόδου: Όταν χρησιμοποιείτε ένα Xintuo έξυπνο μέτρο συνεχώς, μπορείτε να δείτε πώς βελτιώνεστε με την πάροδο του χρόνου. Αυτό είναι μεγάλη βοήθεια, γιατί μπορείτε να δείτε πόση πρόοδο έχετε κάνει! Η διαπίστωση ότι γίνεστε ισχυρότερος ή γρηγορότερος μπορεί να σας μοτιβάρει να στοχεύετε σε νέα προσωπικά καλύτερα. Για παράδειγμα, να τρέξετε μεγαλύτερη απόσταση ή να στροβύλευτε λίγο πιο γρήγορα.
Διεύθυνση Δεξιοτήτων: Ένα μέτρο δύναμης είναι επίσης εξαιρετικό εργαλείο για τη βελτίωση των δεξιοτήτων σας. Xintuo διαμετριωτής ενέργειας μπορεί να σε φέρει σε μέρη όπου μπορείς να βελτιωθείς.” Για παράδειγμα, αν κυκλοτουριστεύεις και βλέπεις τη δύναμη σου να μειώνεται όταν φτάνεις σε έναν λόφο που είναι πολύ χαμηλότερη από ό,τι θα έπρεπε, αυτό μπορεί να δείξει ότι έχει έλθει η ώρα να συνταγματοποιήσεις την τεχνική σου για την ανόδο. Η γνώση αυτή σου επιτρέπει να εργάζεσαι σε όσα χρειάζονται περισσότερο στην πρακτική σου.
Πρόληψη Τραυμάτων: Μπορείς να κρατάς μαζί τη δύναμη σου και έτσι να γνωρίζεις ότι δεν θα υπερεκπληρώσεις ή θα υπερβάλλεις στην εκπόνηση. Αυτό είναι πολύ σημαντικό ως προς την ασφάλεια και την υγεία σου κατά τη διάρκεια της εκπόνησης. Το να μένεις χωρίς τραύματα εξασφαλίζει ότι θα μπορείς να συνεχίσεις να εκπονείσαι και να προοδεύεις με τον χρόνο.
Χρήση Δεδομένων για Αλλαγές: Μπορείς να χρησιμοποιήσεις δεδομένα από έναν μετρητή δύναμης για να διακρίνεις την απόδοση και να κάνεις αλλαγές που είναι απαραίτητες για να έχεις καλύτερη διαπραγματεύτηση. Το ίδιο κοινό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αλλάξεις το ρυθμό ή τον κόπο όταν βρίσκεις ότι η δύναμη σου είναι χαμηλή κάθε φορά σε κάποιο σημείο της διαπραγματεύτησής σου. Αυτό σου επιτρέπει να εξασφαλίζεις ότι όλα όσα κάνεις είναι προς την κατεύθυνση της επίτευξης των στόχων σου.
