EN
AR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
ID
UK
VI
HU
TH
TR
FA
AF
MS
SW
UR
BN
GU
HA
KN
NE
PA
TA
TE
پاور میٹر سے آپ نے سنا ہوگا؟ یہ ایک مدد کرنے والی مشین ہے جو آپ کو کھیل اور تدریب میں بہتر عمل کرنے میں مدد دیتی ہے۔ آپ Xintuo کے عظیم پاور میٹرز کو رننگ، سائیکلنگ یا سوئممنگ جیسی مختلف سرگرمیوں کے لئے استعمال کرسکتے ہیں۔ اس Xintuo پاور میٹر سمارٹ آپ کے ترقی کو نگرانی کرنے اور آپ کے مقاصد کو پہنچانے میں آپ کو مدد کرسکتا ہے۔ تو پاور میٹر کس طرح آپ کی مدد کرتا ہے؟ پاور میٹر ایک وڈجیٹ ہے جو آپ کی تدریب کرتے وقت آپ کی کتنی مہنت کی گئی ہے اس کو پیمائش کرتا ہے۔ یہ آپ کو بتاتا ہے کہ آپ نے کتنا کام کیا ہے، جو تدریب کے ترقی کے لئے بہت اچھا ہوتا ہے۔ پاور کا اکائی ویٹس میں دی گئی ہے۔ شاید آپ نے پہلے ویٹس کے بارے میں سنا ہوگا، کیونکہ وہ بجلی کی اکائی بھی ہے - جو آپ کے گھر میں داخل ہوتی ہے اور آپ کے روشنی اور آلہ واترہ کو چلتی ہے۔ یہ اس بات کو برقرار رکھتا ہے کہ آپ کی مہنت کو بہتر طریقے سے سمجھنے کے لئے آپ کو اپنے استعمال کردہ ویٹس کا علم ہونا چاہئے۔
اپنے تلاش کی سطح جانیں: جب آپ ٹھیل لگا رہے ہیں تو یہ بات گھبراواں ہو سکتی ہے کہ آپ واقعی کتنا مہنگا کام کر رہے ہیں۔ یہ طرح کی حالت اکثر بہترین پیس نکالنے کی مدد کرتی ہے، لیکن ایک پاور میٹر آپ کی تلاش کی سطح کی مضبوط انداز میں پیمائی اور دریافت فراہم کرتا ہے۔ اس طرح، آپ اپنے مقاصد کو مناسب بنانے کے لئے اپنی رفتار یا شدت کو تبدیل کر سکتے ہیں۔ مثلاً، اگر آپ زیادہ تیز چلتے ہیں تو پاور میٹر آپ کو بتاتا ہے کہ کیا آپ کو ایک سے زیادہ دباو دینا چاہیے۔ سمارٹ میٹر انتظامیہ کے ساتھ: جب آپ ایک Xintuo کو منظم طور پر استعمال کرتے ہیں، تو آپ کو یہ دیکھنے کا موقع ملتا ہے کہ آپ وقت کے ساتھ کتنی بہتری کرتے ہیں۔ یہ ایک بڑی مدد ہے کیونکہ آپ کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ آپ نے کتنا قدم بڑھایا ہے! خود کو مضبوط یا تیز تر دیکھنا آپ کو نئے شخصی بہترین مقامات کے لئے پیش کرنے کے لئے متربوط کرسکتا ہے۔ شاید آپ ایک دورانہ بڑھا سکتے ہیں یا ایک کمپیوٹر سے تیز تر سوئیں۔
کشش تعمیر: ایک پاور میٹر اپنی کشش کو بہتر بنانے کے لئے بھی ایک عالی اوزار ہے۔ Xintuo طاقة میٹر آپ کو اس جگہ لے جاسکتا ہے جہاں آپ اپنی حالت میں بہتری کر سکتے ہیں۔ مثلاً، اگر آپ سائیکلنگ کر رہے ہیں اور پہاڑی پر پہنچنے پر دیکھتے ہیں کہ آپ کی طاقت کم ہو جاتی ہے، جو کہ یہ ظاہر کرتی ہے کہ شاید آپ کو اپنا پہاڑی چڑھنے کا طریقہ تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔ اس کے بارے میں پتہ لگانا آپ کو اس بات کی تصدیق فراہم کرتا ہے کہ آپ اپنی تدریب میں کون سی چیز زیادہ کام کرتی ہے۔
صافی سے بچنے کے لئے: آپ طاقت کی نگرانی کر سکتے ہیں اور اس طرح پتہ لگا سکتے ہیں کہ آپ بہت زیادہ تدریب نہیں لے رہے ہیں یا بہت زیادہ کام نہیں کر رہے ہیں۔ یہ آپ کی صحت اور سلامت کے لئے واقعی اہم ہے جب آپ تدریب لے رہے ہیں۔ صافی سے بچنے سے یقینی بناتا ہے کہ آپ طویل عرصے تک تدریب لے کر اور قدم بڑھانے کے لئے قابل ہوں گے۔
ڈیٹا کو تبدیلی کے لئے استعمال کریں: آپ ایک پاور میٹر سے حاصل کردہ ڈیٹا کو استعمال کرکے عمل کی تشخیص کر سکتے ہیں، اور آپ وہ تبدیلیاں کر سکتے ہیں جو آپ کو بہتر تدریب کے لئے ضروری ہیں۔ اسی خیال پر عمل کرتے ہوئے، اگر آپ کی طاقت کم ہوتی ہے تو آپ کے تدریب کے دوران کسی بھی نقطے پر، آپ رفتار یا کوشش میں تبدیلی کر سکتے ہیں۔ یہ آپ کو یقینی بناتا ہے کہ آپ کی ہر چیز آپ کے مقاصد کی طرف بلندی پر ہے۔
